فواید مدیتیشن

فواید مدیتیشن

-
سیستم عصبی بدن، که بخشی از یک مکانیسم کنترل فوق العاده پیچیده است، به سه قسمت تقسیم می شود. سیستم های عصبی مرکزی، محیطی و خودمختار. این سیستم‌ها نحوه عملکرد و درک جهان خود را از طریق حواس کنترل می‌کنند و...
اقرأ المزيد

ویدیوها

همه ویدیوها

پوسترهای مرتبط

اطلاعات بیشتر

فوت سوک یا پاشویه آب نمک

روش های پاک سازی
پاشویه آب نمک یک تکنیک مدیتیشن ساهاجا یوگا است که بسیاری از مردم آن را از زندگی روزمره تشخیص می دهند. خیلی...

مولادهارا

چاکراها
تظاهرات فیزیکی: شبکه لگنیتعداد گلبرگ/شبکه ​​فرعی: ۴عنصر: زمینکنترل: اندام های دفع و تولید مثلویژگی ها: بی گناهی، خرد، بی باکیمحل روی دست:...

کیسه یخ

روش های پاک سازی
بسته یخ یکی دیگر از تکنیک های موثر برای مدیتیشن و یک نکته مفید برای کسانی است که ممکن است در حفظ...

شری ماتاجی بنیان گذار ساهاجا یوگا

ساهاجا یوگا
شری ماتاجی نیرمالا دیوی بی نظیر است کلام و شخصیت او عشقی فراتر از روزمرگی را می تاباند. دلسوزی او عمیق است. هیچکس...

قلب

چاکراها
تظاهرات فیزیکی: شبکه قلبیتعداد گلبرگ/شبکه ​​فرعی: ۱۲ عددعنصر: هواکنترل: قلب، ریه، استخوان جناغویژگی ها: شادی، شفقت، احساس امنیت، عشق، مسئولیتمحل روی دست:...
1...29303132الصفحة 30 من 32

صفه ها

ساهاجا

مدیتیشن می تواند شکل موثری برای کاهش استرس باشد و پتانسیل بهبود کیفیت زندگی و کاهش هزینه های مراقبت های بهداشتی را دارد. مدیتیشن شامل دستیابی به حالتی از "آگاهی بدون فکر" است که در آن فعالیت های استرس زای بیش از حد ذهن بدون کاهش هوشیاری و اثربخشی خنثی می شود.