فواید مدیتیشن

فواید مدیتیشن

-
سیستم عصبی بدن، که بخشی از یک مکانیسم کنترل فوق العاده پیچیده است، به سه قسمت تقسیم می شود. سیستم های عصبی مرکزی، محیطی و خودمختار. این سیستم‌ها نحوه عملکرد و درک جهان خود را از طریق حواس کنترل می‌کنند و...
اقرأ المزيد

ویدیوها

همه ویدیوها

پوسترهای مرتبط

اطلاعات بیشتر

شعر

مدیتیشن
بر هـر درى زدم تو بودى ميزباندر هـر شكايتى كه كردم تو بودى راهباندرك حقيقتاصل دين و معرفتدر درونم بود اى ياردر...

ساحاجا یوگا فارسی 29 آوریل 2023

ویدیوها
https://youtu.be/hQ5nbb7b7PU

ساهاجایوگا فارسی ۲۲ آوریل ۲۰۲۳

ویدیوها
https://youtu.be/xn-pESyxMRs

ساهاجایوگا فارسی ۱۶ آوریل ۲۰۲۳

ویدیوها
https://youtu.be/0HVL_iNCqSo

ساهاجایوگا فارسی ۸ آوریل ۲۳

ویدیوها
https://youtu.be/fy8-1kLRSQs
1...272829...32الصفحة 28 من 32

صفه ها

ساهاجا

مدیتیشن می تواند شکل موثری برای کاهش استرس باشد و پتانسیل بهبود کیفیت زندگی و کاهش هزینه های مراقبت های بهداشتی را دارد. مدیتیشن شامل دستیابی به حالتی از "آگاهی بدون فکر" است که در آن فعالیت های استرس زای بیش از حد ذهن بدون کاهش هوشیاری و اثربخشی خنثی می شود.