فواید مدیتیشن

فواید مدیتیشن

-
سیستم عصبی بدن، که بخشی از یک مکانیسم کنترل فوق العاده پیچیده است، به سه قسمت تقسیم می شود. سیستم های عصبی مرکزی، محیطی و خودمختار. این سیستم‌ها نحوه عملکرد و درک جهان خود را از طریق حواس کنترل می‌کنند و...
اقرأ المزيد

ویدیوها

همه ویدیوها

پوسترهای مرتبط

اطلاعات بیشتر

نحوه شوبیت کردن یا زدن با کفش

روش های پاک سازی
میشینیم روی مادر زمین وبندن میزنیم و کفش چپمان را در آورده و در کنار دستمان میگذاریم۰ دو دستمان را روی مادر زمین...

فواید مدیتیشن

فواید مدیتیشن
سیستم عصبی بدن، که بخشی از یک مکانیسم کنترل فوق العاده پیچیده است، به سه قسمت تقسیم می شود. سیستم های عصبی مرکزی،...

مدیتیشن چیست؟

فواید مدیتیشن
با وجود همه محبوبیت آن، امروزه تعداد کمی از ما واقعاً می دانیم مدیتیشن چیست. برخی مدیتیشن را تمرکز ذهنی بر چیزی می...
1...131415الصفحة 15 من 15

صفه ها

ساهاجا

مدیتیشن می تواند شکل موثری برای کاهش استرس باشد و پتانسیل بهبود کیفیت زندگی و کاهش هزینه های مراقبت های بهداشتی را دارد. مدیتیشن شامل دستیابی به حالتی از "آگاهی بدون فکر" است که در آن فعالیت های استرس زای بیش از حد ذهن بدون کاهش هوشیاری و اثربخشی خنثی می شود.